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現代人的頸椎病該怎么鍛煉

2018-06-20 parašė yenrosnie

現代人的頸椎病該怎么鍛煉?現代人睡姿、坐姿都有很大的問題,因此,得頸椎病的患者越來越多。頸椎病是一種慢性疾病,很難治愈,因此,日常養護就會尤為重要。不少人會用體育鍛煉來治療頸椎病。但保健專家提示,頸椎病患者挑選體育鍛煉要慎重。

增高丸,注射生長激素,增高針香港都有報告話,使用正常劑量,並不會發生任何的副作用,所以不怕生長激素有副作用。

現代人的頸椎病該怎么鍛煉

根據所受壓迫與刺激部位的不同,通常將頸椎病分為以下幾型:神經根型,脊髓型,椎動脈型,交感神經型、頸型,複合型、對於大多數類型的頸椎病患者來說,體育鍛煉是有效的。

但對於脊髓型頸椎病和食管型頸椎病患者來說,體育鍛煉往往達不到其目的,原因是什么呢?

如食管型頸椎病是由於頸椎體前緣的骨刺形成壓迫食管而引起吞咽困難,所以體育鍛煉無法減輕其症狀,而脊髓型頸椎病是由於各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內緩沖間隙縮小、若鍛煉方法不當,還可能使症狀加重。

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另外,椎動脈型頸椎病是由於頸動脈受壓或刺激而引起其供血不足所致的,在鍛煉時若不加注意,而進行劇烈的旋轉練習則有可能引起大腦暫時性供血不足,導致暈厥。

頸椎病的類型有很多,有一些種類的頸椎病,如果你盲目參與體育鍛煉,反而會有傷害頸椎的可能。因此,對於有頸椎病的患者來說,挑選體育鍛煉一定要慎重。不可否認,適度的運動可防治頸椎病,但要在醫生的正確指導下進行。科學養生,才能讓你擁有健康身體。

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Rodyk draugams

最新抗癌水果排行榜,抗癌水果和蔬菜有哪些?

2018-06-07 parašė yenrosnie

摘要:癌症一直以來都是人類的心腹大患,一旦有人患上癌症的話對人的打擊是很嚴重的說,所以面對癌症我們要做的最好是以預防為主,那麼哪些食物可以幫助抗擊癌症呢?一起來看看吧!…

癌症一直以來都是人類的心腹大患,一旦有人患上癌症的話對人的打擊是很嚴重的說,所以面對癌症我們要做的最好是以預防為主,那麼哪些食物可以幫助抗擊癌症呢?一起來看看吧!

相信很多人通過上面的介紹對於nu skin 成功的原因有所瞭解了,nuskin 香港品牌經營理念就是凝聚善的力量,完成改變世界的使命。

最新抗癌水果排行榜

草莓

在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

柑橘類水果

橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中,含有豐富的生物類黃酮,能增強人體皮膚、肺、胃腸道和肝髒中某些酶的活力。同時,它們可增強人體對重要抗癌物質——維生素C的吸收能力。維生素C可增強免疫力,阻止強致癌物質亞硝胺的形成,對防治消化道癌有一定作用。

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獼猴桃

近年研究證實,獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內致癌的“亞硝胺”生成的活性物質,因而具有良好的抗癌作用。

富含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等,這些營養素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者應該多吃梨。

適宜多種癌症患者食用。據研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質,對癌細胞具有殺滅作用。

葡萄

尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑,也有抑癌功效,可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的複制能力。

山楂

能活血化瘀、化滯消積、開胃消食,同時還含有豐富的維生素C.中醫認為,癌瘤為實性腫塊,往往具有氣滯血瘀征象,由於山楂能活血化淤、善消肉積,又能抑制癌細胞的生長,所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統惡性腫瘤患者兼有食欲不振時更為適宜。

nu skin app佔用手機的內容是不大的,這一點使用者是完全可以放心的,有了快速下載的體驗,使用者們就可以享受各種美容科技產品,其中有一些對於抗衰老要求比較高的愛美人士們一定不要錯過這款軟件。要知道,該品牌可是全球首屈一指的抗衰老專家,它的抗衰老產品的效果是最好的。

抗癌蔬菜有哪些?

蔬菜的營養成分豐富,它是人體維生素以及微量元素的重要來源,對人體的健康有利,同時還能起到抗癌的作用。不過,在蔬菜當中,並不是所有的蔬菜都具有抗癌作用,而且不同的蔬菜抗癌的效果不同,小編給大家介紹抗癌蔬菜排行榜。

癌症預防研究所的專家對蔬菜的抗癌功效進行了更全面詳細的研究。他們對26萬人的飲食生活習慣進行了跟蹤調查,最終發現,蔬菜的確具有一定的防癌作用,並從高到低排出了20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜,分別是:熟紅薯、生紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡蘿卜、金針菜、薺菜、番茄、大蔥、大蒜、黃瓜和白菜。

不同的蔬菜抗癌的效果不同,像紅薯是可以預防乳腺癌與結腸癌,番茄是可以預防乳腺癌與前列腺癌,十字花科的蔬菜是可以預防胃癌,大蒜是可預防結腸癌,胡蘿卜是可預防肺癌。雖然說不同的蔬菜抗癌的能力不同,抗癌的功效不同,但是對於蔬菜的食用不能只吃一種,一定要均衡搭配。

大家對nu skin app的反應非常熱烈,我們提高了伺服器的要求,亦調整為一個新的香港專用下載道通,讓各事業經營夥伴都可以快捷地下載。

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螃蟹肉鮮味美,但這4個部位千萬別吃!

2017-08-25 parašė yenrosnie

秋風起,蟹腳癢。又到了一年一度吃螃蟹的時候了。螃蟹營養價值豐富,是秋天飯桌上少不了的美味。吃蟹該吃哪些部位?怎樣吃螃蟹才最營養?哪些人不能吃螃蟹?吃螃蟹也是一門學問,下面讓我們一起來看看。

類風濕性關節炎為一種自體免疫疾病,係免疫功能失調,導至免疫系統攻擊到關節,造成多發性慢性關節炎,這種發炎除了造成關節疼痛,嚴重者可能會有關節變形,甚至影響生活功能。

吃蟹順序:蟹黃最好吃,蟹腿最後吃

很多人雖然愛吃螃蟹,但是面對一只大螃蟹的時候,常常“暴殄天物”只吃蟹黃,或是亂嚼一通,直接扔掉蟹腿。不會吃蟹的人,往往連殼帶肉一口咬下去,接著嚼幾下,再連殼帶肉吐出來,這樣的吃法真正吃進去的蟹肉有限。也有人是掀起蟹殼,專吃蟹膏,然後拗開蟹身分兩邊吃,再就是吃蟹鉗、蟹爪。在美食家看來,這樣吃也不能真正吃到螃蟹的美味。

美食家推薦的吃法是,先揭螃蟹蓋,如果是母螃蟹,在它的肚子處你會看到黃澄澄的蟹黃,這是最好吃的部位。螃蟹兩邊靠近大腿的地方有些像刷子毛的東西,不宜吃。吃完蟹黃,就可以吃蟹肉了。蟹肉是白色的,有點像魚肉。

在吃螃蟹的時候,可以將其掰成兩半,這樣能將蟹肉暴露出來。一些店家在烹飪螃蟹的時候,也是如此做,方便食客吃。螃蟹腿吃起來比較費時,所以一般都是留在最後吃,腿裏的肉並不多,但是也別隨意浪費了。

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螃蟹這4個部位別吃,可以扔了

說完了吃螃蟹的順序,也要提醒大家,螃蟹有4個部位是不宜吃的。

1、蟹腮

蟹腮是蟹的呼吸器官,裏面比較臟,在打開蟹殼後建議先去除。

2、蟹腸

蟹腸裏有蟹的排泄物,應扔掉。

3、蟹胃

蟹胃在蟹黃裏的三角包中,和蟹腸一樣,裏面有蟹的排泄物。

4、蟹心

蟹心又叫蟹六角板,它在蟹黃中,不好找,但是它樣子顯眼,呈六角形。

螃蟹再美味,這5類人也要“管住嘴”

盡管通過烹調可以中和蟹的寒性,但是還是有5類人不宜吃螃蟹。

1、過敏者:特別是對海鮮過敏的人

2、痛風患者:處在痛風發作期的患者也要少吃

3、腎功能疾病患者

4、孕婦:孕婦吃螃蟹會流產和難產的風險

5、脾胃虛寒者:如果你脾胃虛弱,還經常拉肚子或是出現消化不良,最好慎食螃蟹

在烹調螃蟹的時候,可以蘸薑末醋汁吃,能祛寒殺菌。尤其是平時怕冷,容易頭疼的人,吃螃蟹的時候可以多放一些薑。吃螃蟹的時候也可搭配黃酒。在吃螃蟹的時候喝點黃酒或是白酒,可以驅寒殺菌,但不建議喝冰鎮飲料。吃螃蟹的時候或是吃完之後的1個小時內,也忌飲茶水,有胃寒的人會加重癥狀。

類風濕性關節炎為一種自體免疫疾病,係免疫功能失調,導至免疫系統攻擊到關節,造成多發性慢性關節炎,這種發炎除了造成關節疼痛,嚴重者可能會有關節變形,甚至影響生活功能。

另外,梨、石榴、西紅柿、柿子等最好別和螃蟹一起吃,當心出現食物中毒。患有風寒感冒的人、脾胃虛寒者,還有痛經的女性也不宜吃。

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達人熱薦的超低卡減肥零食 吃貨瘦身專屬福利

2017-08-16 parašė yenrosnie

人生,唯有美食不可辜負,誰說吃零食就一定會長胖,挑選健康低卡的減肥零食,一樣能瘦成一道閃電。今天,小編就給大家帶來減肥達人熱薦的幾種超低卡減肥零食,這可是吃貨人士瘦身的專屬福利哦!想要美食與好身材同時兼得,那不妨試試以下幾種超低卡減肥零食吧!,未體驗過new beauty hk 嘅修身療程前,以為New Beauty 隻專註於美容,估唔到佢嘅瘦身療程同樣咁出色。今次體驗嘅係「TRF終極溶脂修身療程」,唔單止可以溶解脂肪,配合唔同機頭,仲可以用係面上,緊緻肌膚、撫平細紋添!。
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超低卡減肥零食1、水果幹
由水果製成的水果幹就是一種很好的減肥零食。話梅有解毒、化痰、通便的功效,含有一些人體所需的微量元素和礦物質,熱量低,下午嘴饞是可以含兩顆。西梅幹是一種天然的瘦身佳品,傳說中肥胖人士最愛的減肥零食,可有效防治便秘,並且含豐富的維生素A和纖維素,不含脂肪和膽固醇。有些女性因為減肥飲食不均衡,出現臉色發白,脫發等癥狀,可以在包包裏放一小袋葡萄幹,它的含鐵量是葡萄的5倍,餓的時候吃一小把,幫你改善貧血等問題,究竟New Beauty修身好唔好?親自上new beauty 試做佢地嘅TRF終極溶脂修身療程!最初聽到「溶脂」兩個字,我以為個療程隻係適合修身,係New Beauty美容顧問講解之下先知,隻要配合唔同嘅機頭,就可以用係身上唔同嘅部位去達到緊緻嘅效果!”。
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超低卡減肥零食2、堅果
減肥的人多以素食為主,可以通過吃些堅果補充蛋白質、鐵、鋅、亞麻酸等營養素,但是一天最好不要吃超過8顆,否則容易熱量超標。雖然堅果的熱量和脂肪含量高,但是富含優質脂肪,減肥擔心瘦胸的女性可以把堅果當做減肥零食適量食用。板栗也屬於堅果的範疇之內,並且含有豐富的維生素C和全面的礦物質。減肥期間可以當零食適量吃幾顆,對身體有益,但是其澱粉含量高,切記不能多吃。
超低卡減肥零食3、海苔
海苔作為一種低卡減肥零食,想必大家也早已有所耳聞。海苔是男女老少皆宜的零食,香脆可口,熱量非常低。豐富的維生素B族和高纖維和高碘,對身體有益。盡量挑選含油量少的海苔作為減肥期間的小零食,在餓得睡不著的時候可以吃一小包。
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超低卡減肥零食4、黑巧克力
黑巧克力是所有巧克力中含糖量和脂肪含量最低的品種,並含有天然的抗氧化劑多酚。一小塊黑巧克力會讓人很有飽腹感,從而降低食欲。運動前吃一小塊,可以增加肌肉的糖原儲備,預防低血糖,利於提高運動能力,達到運動燃脂瘦身的效果。在運動之前,除了可以吃一小塊黑巧克力外,還可以搭配一款超優質輔瘦使用,兩者雙管齊下減肥效果更佳。Amywish作為時下最受歡迎的輔瘦品牌,旗下全新升級的S速效套裝不僅是由Change係列和Reborn係列搭配組合而成,而且還能幫助機體去除冗餘體脂,抑製脂肪細胞增長,為您帶來前所未有的極致瘦身體驗。
超低卡減肥零食5、豆幹
為什麽說豆幹也是一種低卡減肥零食呢?那是因為豆幹是高蛋白質、低脂肪的減肥食品,可以偶爾當解饞的小零食。不過值得註意的是市面上很多袋裝豆幹含油量和含鹽量頗高,所以最好選擇含油量少,口味偏清淡的,吃一些也不會有負罪感。
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超低卡減肥零食6、穀物棒
穀物棒堪稱減肥者的真愛零食,想要增肌的朋友們可以運動前食用,作為能量棒。減肥人士可以把它當做代餐棒。營養全面,家裏的有烤箱的MM也可以自己做,方便快捷,做一次,可以吃很長一段時間。不過一定要購買無糖和低卡的穀物,含糖量高的穀物品種一樣會讓你不小心攝入過多熱量。
看完瘦身達人傾情推薦的幾種減肥零食,大家終於可以邊吃邊享瘦了。還在減肥道路上徘徊前進的肥胖人士們,不妨試試以上幾種減肥零食吧!既能收獲顯著的減肥效果,還能滿足自己的口腹之欲,實乃吃貨妹紙們的瘦身專屬福利!

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搬新家要注意的風水細節

2017-06-06 parašė yenrosnie

搬新家很累,但是也是讓人很期待的,因為可以從一個新的地方重新開始,一切都是嶄新的,通常人們在搬新家之前都會選好搬家的吉日,這樣聽起來也會覺得吉利一些.

其實在搬家之前除了要選好搬家吉日之外,我們還應該注意一些在搬家過程中的風水問題,比如什麼東西應該搬,什麼東西不要搬,又或者什麼事情可以做,什麼事情不應該去做等等,只有全方面考慮問題,才能讓新家的風水問題得到最好的改善,這樣房屋主人的各方面運勢也會隨之受到好的影響,下麵一起來看看搬新家到底應該注意哪些風水問題香港風水師

我們在搬新家的時候,最好是先把新房子裏的東西搬出來,再去舊房子裏搬東西進去,而且需要注意的是,把新房子裏的東西版搬出來的時候,一定要讓其他人一起幫忙,但是當搬舊房子裏面的東西的時候,就需要本人親自操作了,另外,當你看見東西差不多要搬完準備住進新房子的時候,手裏不要空著哦,最好是拿點東西,這樣的話對於房子風水來說更加吉祥蘇家興

其次我們要注意在還沒有把新房子徹底整頓好之前,就不要過早的決定房間裏床的位置,可以先將床擺進去,這個是不影響的,但是不要把床過早的就擺放得中規中矩的,可以像其他傢俱一樣隨意一點就可以了,等到新房子所有東西的整頓好了,再去決定擺放床的時間和位置,假如想要讓自己的家更加的有人氣,可以把床鋪和衣服先放進臥室裏,這可是對於增添家裏氣氛至關重要的一點哦。

在搬入新家的時候,臥室裏的枕頭一定要是全新的哦,這樣有著”開門入宅”的吉祥寓意,把主臥室安頓好了再去弄廚房,廚房的米桶和水桶是萬萬不可忽視的,對於它們的分量,最好是八分滿和七分滿,並且特別提醒,水桶裏的水最好是要從舊房子那邊取過來的,對於餐具來說,一定要是全新的哦,家裏的掃帚之類的,上面也最好是綁上紅帶,這樣顯得非常的吉祥。在住進新家的第一天也是非常重要的,最好是將房間的裏裏外外都打掃的乾乾淨淨,這樣代表一切都可以從新開始,並且在吃飯的時候可以吃魚哦,這樣代表接下來的日子都會年年有餘三元顧問蘇家興

Rodyk draugams

凋謝終是傷感的

2017-05-29 parašė yenrosnie

你們有著許許多多的相似,你們存在著意識基礎層面的高度認同。
你們有各自的理想,在追逐理想的時候結伴而行。你們有各自的事業,互相扶助,互相參謀。
你們有各自的愛好,彼此薰陶,把對方帶到更豐富的世界中去。

最重要的,你們有各自的朋友,兩個家庭、兩個集體不斷靠近、融合,最終成為你們的保護。忘記了,這一切的基礎,是時間。

充分的時間去交往,去瞭解,
充分的時間去磨合,去疼痛,
充分的時間去療傷,去思考,
充分的時間去面對,去認識,
充分的時間去擁抱,去融合,
充分的時間去建設,去結果。

那些承諾,那些愛人們,究竟走了幾步呢?當我們在友情中發現了愛情, 在愛情中發現了親情,在親情中又發現了友情和愛情,或許才真的會體會到人生和愛的真諦吧。

走路時,總是喜歡向上看。

浩若煙海的藍天,朵朵白雲歡喜地盛開在上面。楊,或柳樹的手指,柔柔地,在空中自由自在地伸延。還有那遮陽擋月般茂盛的葉,一片片如同閉月羞花的少女,在風中竊竊私語著什麼。想讓人聽見,又似怕人聽見。

路上相遇的花兒,不論環肥燕瘦,都會輕輕拽住我的腳。我停下來,站在芳香四溢的風中,一顆心似生了翅,快樂得欲飛。我望著花兒,花兒亦望著我。我對它微笑,它也沖我搖擺著婀娜的身子。那一刻,我流連在花香裏,開心得像個孩童,常常忘了身在何處。

愛花,其實是愛它們綻放的姿勢。向上,舒展,直至凋謝。

可是,人生在世,不就是為了一場盛開嗎?風會記得一朵花的香,即使物化為泥,亦是無憾的。

除了花,還喜歡樹。

上下班途中,極愛在樹下駐足。喜歡看那一樹的繁華,以及,葉隙間灑落的細碎陽光。愛極它們的沉默。心想,大美的生命,當不會是喧嘩的。於是,也連帶著喜愛不絮叨的人。話說三遍淡如水,人若要被尊重,還是要適時管住自己的嘴。

週末,一個人去城郊的小山村。村裏有一棵老槐樹,壽星般地,竟活了數百年。樹幹極粗,且已是空心。那一樹茂盛,只是通過樹皮的輸送,方得了營養的滋潤。我站在樹下,長久地仰望,再仰望……滾燙的淚,不知不覺淌下來。

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車場縱火案拘三漢 兩人另涉行劫

2017-05-08 parašė yenrosnie


【本報訊】黃大仙富強苑停車場上月發生縱火連燒八車案,警方經逾一個月調查,懷疑事件針對一名與人有金錢糾紛的保險經紀,有人買兇向他報復,先將他毆打,再放火燒座駕,火勢波及七車,前日拘捕雲芝靈芝姬松茸三名涉案黑漢,其中兩人疑涉日前尖東一宗行劫勞力士手錶案,他們在荔枝角收押所被捕,警方仍在追緝幕後主腦。

探員在天恒邨拘捕一名涉案男子。(蘇仲賢攝)
被捕三人分別姓吳(廿六歲)、姓潘(廿八歲)及姓賈(廿四歲),同涉嫌普通襲擊及縱火,正被警方扣查,案件由東九龍總區重案組跟進。上月十九日一名戴口罩蒙麵大漢闖入富強苑停車場,向一輛寶馬房車淋電油點火,火燄波及附近七輛汽車,一名駕車男子一度被困車內,由消防員救出,無人受傷。
警方向被燒車的卅七歲車主調查,他任職保險經紀,報稱在工作上與人有金錢糾紛,懷疑遭報復,至日前查獲證據及鎖定三名疑犯目標,發現吳及潘疑涉本月十四日尖東一宗行劫勞力士手錶案,他們分西聯匯款別在現場及翌日被捕,已同被控以行劫罪,被扣押在荔枝角收押所候審。
疑受僱犯案 警追幕後主腦
前日探員採取行動,到收押所將吳及潘拘捕,再掩至天水圍天恒邨一單位拘捕賈,檢走疑於犯案時穿著的衣物、波鞋及一部手機。據警方調查,三人疑有黑幫背景, 燒車時分別負責策劃、放火及車手,同時查悉提升輪廓上月四日,事主曾在港鐵南昌站遭三名大漢毆打,懷疑他們與案有關,但因他們報稱與事主不認識,故相信是受僱犯案。
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170426/00176_033.html

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強詞有理:重啟政改更不太平

2017-04-25 parašė yenrosnie

這年頭講真話往往不受歡迎。中聯辦官員指香港過去花了多年時間處理政改均失敗,反對者永遠反對,未來不可能再花五年、十年去處理政改,而不去解決住房、經濟民生等問題。這無疑是事實,可惜有人就肌肉 線條是不愛聽,反對派固然口誅筆伐,建製陣營中也有人冷嘲熱諷,認為即使未來五年不搞政改,也不等於天下太平。
沒錯,不搞政改不等於天下太平,但搞政改天下必定更不太平,這是顯而易見的,有些人急於要求重啟政改,到底有何目的和居心?北大人說得很清楚,即使重啟政改,中央態度也不會改變,仍是建基於人大八三一決定;另一方麵,反對派要價也不願降低,仍喋喋不休要求「國際標準」和「真普選」,在此情況下,重啟政改除了吵吵鬧鬧,根本沒有任何意義。
有人認為隻要中央有推動普選的決心,沒理由無法通過政改方案,這顯新陳代謝慢然是太天真了。現在的問題並非中央有沒有推動普選的決心,而是反對派肯不肯妥協,如果雙方都堅持企硬,雞同鴨講,別說五年或十年,即使再花五十年時間去處理政改,也不可能開花結果。
說穿了,關於政改的爭議,無非就是管治權之爭。當年英國以主權換治權的圖謀無法實現,通過代理人奪權便成為唯一途徑,這就是反對派急於重啟政改的真正目的。他們上按揭貸款服務次要求「真普選」不成功,發動佔領行動也達不到目的,隻好將希望寄託於下次政改。對此,中央看得一清二楚,豈會輕易讓步。
評論員 陳競立
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170425/00184_003.html

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調查顯示近七成澳大利亞人認為應上調最低時薪

2017-04-18 parašė yenrosnie

網路圖片
據澳洲網17日報道,據澳洲全國總工會(ACTU)委託進行的一項有關澳洲最低時薪水平的調查顯示,僅1/5的受訪者認為17.7澳元的時薪“基本合理”,而近70%受訪者認為這一最低時薪太低了,其中包括大量聯盟黨選民。
報導稱,市場調研機構Essential Research近日對超過1000人進行了網楊婉儀幼稚園 拖數路調查,發現69%的受訪者希望最低時薪能夠得到上調,其中33%的人表示希望“更大幅度地上調”。值得一提的是,近60%的自由黨和國家黨選民認為最低時薪應該更高,而持相同觀點的工黨選民比例達到77%。
此前,ACTU曾要求將最低週薪上調幅度自2016年15.8澳元提高至45澳元,同比增加近兩倍。如此一來,澳洲人每年的薪資收入最低將達到3.742萬澳元。
但在同時,很多商業機構也在呼籲最低薪資上調幅度應低於通脹漲幅。如澳洲工商總會(ACCI)曾建議將最低週薪增加8.1澳元,上調幅度為1.2%;而澳洲工業集團(AIG)則主張將最低楊婉儀幼稚園 拖數週薪上調1.5%,與通脹漲幅保持一致,相當於增加了10.1澳元。
聯邦政府曾敦促公平工作委員會(FWC)在最低薪資問題上保持審慎態度,並警告最低時薪“大幅”上調可能危及就業,特別是在澳洲經濟正在轉型的當下。不過,ACTU秘書長麥克馬納斯(Sally McManus)則指出,聯邦政府應將注意力放在低收入工人身上,而不是圍繞削減企業稅問題糾纏不清。他說:“總工會建議將楊婉儀幼稚園 拖數最低週薪上調幅度提高至45澳元,此舉不僅有助於提高家庭收入,還可大力拉動整體經濟的增長。”
原文地址:http://www.imastv.com/news/international/2017-4-17/news_content_155160.shtml

Rodyk draugams

阿卡西記錄解讀

2017-03-27 parašė yenrosnie


個案心得分享4~ 我沒做錯什麼,我什麼都沒做錯!

我還沒開始發問,我的守護者(或記錄持有者,或天使)就一句句觸動我心深處長久以來的不安與疑問。

祂們告訴我,我沒有被遺棄,也不是因為我做錯什麼事而被遺落在某個激光矯視 中心黑暗角落,這裡是我該在的地方,不需要一心想回去哪裡,在這裡也跟神在一起,我們沒有分離。

不需要任何自責,因為沒有做錯任何事,而孤單,是一個詞彙,一個信念。

放下抗拒,去接受死去、新生,太陽升起落下、月亮出現離開,好比子宮每個月有細胞脫離、新的會再生,如果以接受的狀態去麵對,變化是一種美好。關係也是如此。

因為兩大關鍵情緒:自責,孤單;使得整個能量僵住,心的溫度冷冷的,血液也冷冷的,手腳也常冰涼~

一開始,我就一直掉淚,一種:被了解到的眼淚。因為被了解而感到安全與放鬆。記錄守護者們說天使們在這裡圍成一圈,包圍著我整個能量場,從心輪讓暖意往下到子宮。我沒看到楊婉儀幼稚園環境因此變亮,卻明顯感覺腳趾暖暖,而且先前腹痛與薦椎超酸的感覺全無,身體鬆鬆的。

老師才說完:關閉阿卡西記錄,我的腹部立刻微微一緊。老師說:有的人容易覺得要有什麼“神蹟”才會獲救,要有什麼老師幫忙才會有效果,其實我們一直可以跟神連上線,隻是一開始我們不習慣,而那信念經得起實驗,多實驗幾次,就可以發現,神真的在,隨時都在,隻要開始呼喚,就可以一次次體驗~

這是一個挺精彩的“對談”,我說的話很少,因為幾次在問題還沒化成語言前,已同步收到回答;稱之為對談,因為“往來”間,我頭腦似乎獲得某些明瞭。

老師,我今天好多了!

昨晚睡不著,淩晨三點多聽完錄音又躺了一下,才有睡意。聽錄音時,隻是細細去聽解讀當時的眼淚與情緒。

今早才發現,昨天是靈魂被解惑了!靈魂了解了! 我們沒看任何前世,我們隻做對話,就意識層麵來說我的頭腦,仍搞不清狀況(就像我先前,做了很多努力,也有老師說過我抓住舊信念,我實在無從著手,去除舊信念。)

而昨晚,我們做完視訊,我起身倒水時,用葉啟田唱歌時的招牌動作,搖搖晃晃的重覆: 我沒做錯什麼,我什麼都沒做錯。

那些以前不知哪冒出來的畏縮,似乎不見了~

昨晚睡不著時,腹略痛,腰頗酸,可是雙腳都是熱的,早上還Foodwise凍肉品質做了個夢,在夢裡吃了一大堆不同的草,連洗都沒洗,夢中的朋友,說直接吃,不要洗~~~~~~

謝謝老師,昨晚很特別也很重要。

個案解讀

每次大約一小時,可麵對麵(台北),可遠距視訊,解讀品質相同。
解讀者:Tina Liu 國際阿卡記錄委員會(ARI)認證解讀員(Akashic Records Guide)
洽詢、預約:在此留言,或搜尋FB「怡然之光」粉絲頁私訊留言,或來信  email:tinatingliu09@gmail.com

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